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만개의레시피

포크로 콕콕 찍어 먹는 콥샐러드와 렌치드레싱 ★

아보카도까지 들어있어 한끼식사로 충분 ★
환상의 궁합 렌치드레싱까지 ★
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2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[샐러드재료]

[드레싱재료]

플레인요거트
1종이컵 구매
마요네즈
3숟가락 구매
레몬즙
1숟가락 구매
다진 양파
1/4개 구매
올리고당
1숟가락 구매
설탕
1/2숟가락 구매
후추
약간 구매
소금
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

방울토마토, 메추리알은 4등분한다.

적양파, 노랑파프리카, 빨간파프리카는 사방 1.5cm 크기로 자른다.

아보카도는 반을 갈라 씨를 제거하고 사방 1.5cm로 자른다.

갈변이 될수 있으니 레몬즙을 살짝 섞어두면 좋아요

한잎크기로 썬 로메인을 그릇에 담고 그 위에 아보카도, 적양파, 파프리카,방울토마토, 메추리알을 위에 얹는다.

그릇

드레싱 재료를 모두 섞어 완성한다.

콥샐러드 관련 상품

등록일 : 2019-05-02 수정일 : 2019-07-04

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레시피 작성자About the writer

만개의레시피

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요리 후기 1

-샤인엘리 2019-05-11 17:30:44

맛있겠어요^^

#콥샐러드 #코브샐러드 #렌치드레싱 #샐러드 #드레싱 #한끼 #간단 #아보카도 #채소 #다이어트

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-샤인엘리 2019-05-11 17:30:44

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