꿀피부 만드는 꿀팁

꿀피부 만드는 꿀팁 

1.잔주름에는 바나나

지친 피부에 선물 같은 바나나에요.

일단 바나나를 잘 으깨어서 꿀 한숟가락 계란 노른자 한개,밀가루

를 넣고 잘 섞어줍니다. 그리고 얼굴에 펴 발라주면 끝

2.피지제거에는 오이

오이를 부드럽게 갈아서 얼굴전체와 목 전체,귀 뒷부분까지 발라

주세요. 피지제거에 이보다 더 좋을 수가 없어요.

3.여드름에는 무

무를 많이 곱게 갈아서 냉장고에 넣어두세요.

꾸준히 자기전에 얼굴에 마사지 하듯 발라주면 여드름이 가라 앉아요

4.피부탄력에는 콩

콩을 충분히 불려주세요. 불린 콩을 잘 섞어서 얼굴 전체와 목까지

듬뿍 발라 주세요. 5분후 미지근한 물로 행궈주면 피부가 탱글 탱글

해져요.

5.피부 보습에는 배

푸석푸석한 피부에는 배 팩이 좋아요.

껍질을 벗겨 내고 믹서기에 곱게 갈아주세요.

밀가루를 넣고 농도를 보면서 잘 섞어 마지막에 꿀을 넣고 섞어서

바르면 끝!

그 외 팁!!

뾰루지를 다스릴때는 차

뾰루지의 원인은 내장기능이 저하 되었을때 올라오는데요

＊대추차-심장과 소장의 열을 내려주는 효과

＊진피차-뭉친 기운을 풀어 위장 기능을 원활하게 함

＊국화차-비타민A 아데닌과 같은 성분들이 풍부하게 건강에 도움

＊오미자차-단백질 비타민B1이 풍부해 폐 기능 강화에 좋음

＊계피차＆쑥차-혈액을 잘 통하게 해 몸을 따뜻하세 하는데 효과적 이에요

뽀얀 피부 만드는 팁

비타민C 섭취

비타민C에 포함된 성분은 콜라겐을 만들어요. 콜라겐이 피부를 탄력있게 해주고 투명하게 만들어

줍니다. 야채와 과일을 많이 먹어요. 

자외선 차단

사계절 가리지말고 매일 발라 주세요. 안바르면 주근깨,기미 ... 한순간 입니다.

쌀뜨물 세안

쌀에 함유된 미네랄과 비타민이 피부에 그대로 전해져 미백뿐만 아니라 모공축소 탄력강화 주름 예방까지 가능해요

쌀을 씻은 3~4번째 물로 세안 해주세요

카페인 줄이기

커피나 홍차 처럼 카페인 음료를 너무 많이 마시게 되면 주근깨나 기미가 더 쉽게 생길수 있어요.

또한 숙면을 방해해 피부 재생 시간이 줄어서 피부가 쉽게 상하게 되요.

녹차 세안

녹차가 피부에 좋은거는 다들 아실꺼에요.

지성피부에 효과가 더욱 좋습니다.

숙면

건강미인 필수요소는 바로 숙면 입니다.

피로 때문에 거칠어진 피부를 위해 푹 주무세요.

양질의 수면은 인체 자율신경 밸런스를 위해 모세혈관을 열어주고 피부재생을 활발하게 해서 피부의 질이 높아지게 되어 꿀

피부가 될 수 있어요.

오이

오이는 무려96%나 되는 풍부한 수분을 가지고 있어요. 보습과 미백 진정에도 효과가 탁월합니다.