생리통 원인이 자궁의 과도한 수축,

자궁에 혈류가 감소해 자궁이 과도하게

수축되면서 생기는 거라고 하더라고요

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평소에 자궁에 혈류가 잘 흐를 수 있도록

하복부를 따뜻하게 해줘야

생리통이 개선된다고 하길래

자궁 찜질에 좋은 것들을 알아보니까

원적외선이 좋다고 하더라고요

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전기매트는 전자파가 흘러나와서 안좋고

자옥석이 자연재료로 원적외선이 흘러나와

배를 따뜻하게 해주는데 좋다고 하길래

“자옥석 하복부 찜질팩” 꾸준히 쓰고 있는데

배가 천천히 따뜻해진 느낌이 들어서

넘넘 만족중이네요

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“자옥석 하복부 찜질팩”이 아니더라도

원적외선이 흘러나오는 재료가 들어간

제품으로 꾸준히 관리해보시는 걸 추천드려요

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생리통의 원인은 '프로스타글란딘'이라는

염증물질이 자궁수축과 통증을 일으키기 때문입니다.

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'프로스타글란딘'은 몸이 혈액순환이 안됐을 때 생깁니다.

특히 여성분들은 고정된 자세로 장시간 앉아있을 때

골반쪽 혈류가 막히면서 생리통이 심해집니다.

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생리통은 방치하면 불임이나 더 큰 자궁질환으로 이어질 수 있기 때문에

약에 의존하지 마시고 꼭 근본 원인을 잡으셔야 합니다.

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평소에 반신욕을 하면서 따뜻하게 하체를 풀어주면 좋지만

반신욕을 하기는 번거롭죠.

한의원 치료도 좋지만 너무 비싸서 일반인이 장기적으로 다니기엔

무리가 있습니다.

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평소에 아이스 음료 좋아하시면 따뜻한 음료로 바꿔보세요.

몸이 따뜻해져야 자궁 혈류가 순환이 되어 어혈이 배출되고

염증도 안생기는데요 이걸 해주는 역할이 '뜸'입니다.

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따뜻한 반신욕 효과를 주면서

뜸의 원리로 만들어진 생리통완화방석을 써보세요.

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병원에서 추천해줘서 꾸준히 쓰고있는건데

평소에 냉했던 하복부와 하체가 순환되면서

생리때 다리붓고 저리던것도 좀 없어졌어요

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면역력도 높아져서 그런지 생리전엔 소화불량에 꼭 배탈이 났었는데

지금은 그런 증상이 다 사라졌어요. 손발도 따뜻해졌구요.

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여자는 아랫배 뿐만 아니라 자궁과 연결되어있는 하체 전체가 다 따뜻해야돼요.

그렇지 않으면 자궁질환이 골반염까지 번집니다.

차가운데 앉지 마시고 항상 하체를 따뜻하게 해주세요.