안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

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질문해주신 건정피부 로션 발라도 너무 건조한 부분과 피부 영양제 부분에 대해서 답변드리겠습니다.

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좋다고 하는 화장품 바른다고 해서 피부가 무조건 좋아지는 것은 아닙니다. 피부는 체질, 식습관, 생활패턴, 화장품 적합성, 생활하시는 환경, 건강상태 등 많은 요소들에 따라서 영향을 크게 받습니다.

이런 모든 부분들을 다 하나하나 체크해보시는 것이 중요합니다.

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또 화장품도 중요하지만 피부는 안에서부터 시작되기도 합니다. 피부는 크게 진피와 표피층으로 구성되어 있습니다. 진피에는 잘 알다시피 콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴이라는 요소들이 존재하고, 표피층에는 세라마이드가 존재합니다. 많은 분들이 진피의 콜라겐을 알고 중요하다고 생각하는데, 표피층의 역할도 중요합니다. 표피층은 피부장벽이라고 불리는데, 오히려 진피층보다 중요하다고 볼 수 있습니다.

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표피층의 지질은 많은 양의 세라마이드로 구성되어 있는데, 이 세라마이드가 부족하고 무너지면 표피층이 무너지면서 안의 수분을 막아두는 장벽의 역할을 하지 못합니다. 진피층의 콜라겐을 아무리 먹어도 수분이 날라가고 말 그대로 보습이 안되는 악순환이 될 수 있다는 점입니다. 그렇다면 로션, 화장품을 도포하여 피부장벽을 형성할 수 있냐 그것은 아닙니다. 바르는 것보다 먹는 것이 더 중요하고, 신체 내에서 세라마이드를 형성하는 것이 더 중요할 수 있습니다. 다만, 화장품이 더 선호되는 이유는 즉각적인 효과처럼 보이기 때문입니다. 피부에 도포하면 텍스쳐, 느낌, 향, 제형으로 수분감으로 인해 좋아지는듯하지만, 본질적이지는 않습니다.

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질문하신 세라마이드 영양제는 검색과 분석을 해보니 세라마이드 관련 피부 영양제로는 가장 오래된 제품으로 보입니다. 곤약감자에 추출한 글로코실세라마이드로 식약처에서 피부보습 기능성을 인정받았고, 구매후기 또한 수만건에 이른다는 점에서 안정성과 효과가 검증이 된것이니 건성부피에는 좋을 것 같습니다. 더군다나 디렉터파이님과 같은 1세대 전문가 피부 유튜버가 추천했던 제품이라면 믿을만 해보입니다.

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좋은 제품이고 세라마이드 영양제는 추천하나 이것에만 의존하지 마시고, 건성피부 로션 좋은것과 같이 하면 시너지 좋을겁니다. 또, 앞서 언급한 건강한 생활패턴, 수면시간, 건조하지 않은 생활환경 또한 체크해보기 바랍니다.

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추가적으로 세라마이드는 채우는 피부장벽은 보습이 안되 발생하는 피부질환 중 아토피에도 제일 중요하게 다뤄집니다. 그만큼 보습에 있어서는 중요한게 세라마이드를 채워 피부장벽 만드는겁니다. 그렇지 않으면 아무리 좋은거 먹고, 좋은 화장품, 로션을 발라도 구멍난 그릇에 물을 채우는 것처럼 채워지지가 않는 것이라고 보면 됩니다.

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건성피부를 해결하는 데 있어 도움이 되는 답변이길 바랍니다.

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감사합니다.

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