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당뇨 혈압에는 허브차보다 메일차가 좋습니다.
요즘은 보리차처럼 마실수 있게 티백으로도 아주 잘 나오고 구수하고 좋습니다.
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2021.11.09.
얼그레이 카모마일 페퍼민트는 피로회복 심신안정 통증완화 염증 등 비슷하구요
카모마일은 당뇨에 도움이 된다고 알고 있어요
당뇨와 혈압에 다 도움을 주는 메밀차를 추천드리고 싶네요
꾸준히 먹으면 도움이 되더라구요
2021.11.09.
안녕하세요.
비타민 전문가 왓비타입니다.
말씀해주신 차 3가지는 당뇨와 고혈압 환자가 먹어도 괜찮은 차이지 좋다고는 볼 수 없는 차입니다.
당뇨, 혈압에 좋은 차로는 메밀차, 팥차, 둥굴레차가 있습니다.
또한, 차로는 원하시는 좋은 효과를 보기 어려우니 되도록 원료나 건강기능식품(영양제)를 섭취하시길 권장합니다.
혈당관리에 좋은 바나바잎과 혈행개선에 좋은 은행잎과 혈압약을 먹는다면 빼앗기기 쉬운 코엔자임Q10 성분을 먹는 것이 좋습니다.
영양제 한포로 혈당, 혈행, 혈압을 한번에 관리해보세요.
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2021.11.09.
매일드시는 밥부터 조절해보시는걸 추천드립니다. (운동도 꾸준히...)
주변지인이 혈당과 당뇨수치가 높아서 호라산 밀(카무트쌀)을 먹는걸 추천했는데
당뇨에 좋은쌀이고 저희가족모두 먹고있습니다.
슈퍼곡물이라고 알려져있고 밥이랑 1:1 로 섞어서 먹으면 됩니다.
링크남겨볼께요. 가족들과 함께드셔보세요~
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2021.11.10.
당뇨에 진짜 좋은 차 추천드립니다.
여주차인데요
여주가 쓴맛이 강해서 드시기 불편할 수 있지만, 산해랑에서 판매되고있는 여주차는 덖어내면서 쓴맛이 날라가고
여주가 가지고 있는 성분은 그대로 드실 수 있습니다.
구수하면서도 여주의 안좋은향은 느껴지지않아요. 강추합니다.
얼그레이나 카모마일의 허브차도 좋지만, 당뇨, 혈압에 좋은차는 아닌 것 같아요
페퍼민트같은 허브차는 박하잎이라 호불호가 있을 수도 있구요.
2021.12.03.