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직장에서 스트레스를 많이 받아서 그런지 한달 넘게 잠을 제대로 못 자고 힘들어서
수면장애 병원 이렇게 검색하니까 한의원 정신과 신경과 다양하게 나오더라구요.
정신과를 가야 할까요? 신경과? 가정의학과? 아니면 한의원..?
수면장애는 병원가면 다 비슷하게 수면제를 주려나요?

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# 서현욱 대표원장 | [프로필 보기]
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서현욱입니다.
수면장애 치료를 받으실 진료과를 문의하셨네요.
수면장애를 치료하는 진료과는 한의학에서는 ‘한방신경정신과’, 서양의학에서는 ‘정신건강의학과’와 ‘신경과’ 등이 있습니다.
서양의학의 정신건강의학과나 신경과에서는 주로 약물을 처방하거나, 인지행동치료를 주로 적용합니다.
신경안정제, 항우울제, 수면제 등이 처방되며, 약물의 경우 장기간 사용 시, 의존이나 내성을 일으킬 수 있는 경우가 있어, 교과서적으로는 단기간 사용이 권고됩니다.
한의학의 한방신경정신과에서는, 양약 대신 각 개인의 상태에 맞는 한약을 처방하며, 인지행동치료를 비롯한 상담치료, 침과 뜸, 약침, 추나, 부항, 이완요법, 명상 등을 병행합니다.
약물치료 부분에 있어서, 양약을 사용하느냐, 아니면 한약과 침 등 한의학적 치료 도구를 사용하느냐의 차이만 있고, 나머지 치료들은 큰 차이가 없다고 볼 수 있습니다.
한의학에서는 수면장애의 ‘증상’을 개별적으로 접근하기 보다는, 수면장애를 유발시킨 개개인의 신체적 정신적 병리 상태를 파악하고 개선하는 방식으로 치료합니다.
병원과 한방 모두 각각의 치료적 특성이 있으니, 앞서 언급 드린 관련 진료과목 의료기관들을 찾아 진찰과 상담 받아보시고 결정하시면 될 것 같습니다.
증상이 어서 나아지시기를 진심으로 기원드립니다.
감사합니다.
2023.04.15.
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