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오미자는 대체로 안전하다고 하지만 이것은 각자 자신의 나이와 건강상태에 따라 다를 수 있습니다.
일단, 당뇨병약을 먹고있다면 피해야 할 것입니다. 이 열매에는 혈당 수치를 낮추는 효능이 있어서 약과함께 혈당을 너무 떨어뜨릴 위험이 있습니다. 이 외에도 이미 먹고 있는 약이나 임신 등 특별한 상황이 있다면 장기복용 전에 의료 전문가의 조언을 구하세요. 어떤 질병에 꼭 필요한 특효약이 아니라 평소건강을 위해 먹는 것 입니다.
2019.07.13.
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