클래스유

클래스 개설

최근 검색어

이런 관심사는 어때요?

[20년 경력 한의사] 강남허준 박용환의 무조건 빠지는 면역 다이어트

강남허준님께서 회원님을 위해 초대장을 보내주셨습니다.

인원마감 19명 남았습니다.
00 : 00 : 00
마감 시 가격이 상승할 수 있습니다.

[20년 경력 한의사] 강남허준 박용환의 무조건 빠지는 면역 다이어트

최초 오픈 할인 이벤트 진행중

총 강의 수: 51

  • OT
    OT
    01:05
  • 1강
    다이어트 궁극의 개념
    21:34
  • 2강
    면역 다이어트가 나온 배경
    17:17
  • 3강
    음식 중독에서 벗어나는 법
    12:03
  • 4강
    운동 없이 살 빠지는 몸 만드는 비법
    14:08
  • 5강
    좋은 다이어트와 나쁜 다이어트
    10:30
  • 6강
    나는 그냥 제가 알아서 해 볼래요!
    08:07
  • 7강
    다이어트는 반드시 이것부터 시작해야 한다
    18:12
  • 8강
    완전 잘못 알고 있는 상식들
    12:47
  • 9강
    면역다이어트 원칙 10계명
    22:21
  • 10강
    척추순환운동 - 경추
    08:42
  • 11강
    이 식단만 알면 면역다이어트 완성
    18:33
  • 12강
    면역 회복의 시작 <해독 디톡스>
    13:42
  • 13강
    우리 몸의 7대 해독 기관
    06:21
  • 14강
    간 해독법
    19:21
  • 15강
    장 해독법
    10:46
  • 16강
    척추순환운동 - 흉추
    08:10
  • 17강
    폐 해독법
    05:03
  • 18강
    신장 해독법
    07:44
  • 19강
    다리 부종 쉽게 빼기
    08:58
  • 20강
    피부 해독법
    07:18
  • 21강
    혈액 해독법
    06:54
  • 22강
    림프 해독법
    09:23
  • 23강
    척추순환운동 - 골반
    07:49
  • 24강
    이것만 알아도 저절로 살이 빠진다
    07:53
  • 25강
    뇌 해독법
    07:30
  • 26강
    해독생활
    06:56
  • 27강
    진짜 해독주스
    23:20
  • 28강
    면역다이어트를 위한 면역운동
    12:43
  • 29강
    면역 다이어트 중간 점검(1~28강 복습)
    08:14
  • 30강
    영양소 알고 먹기 - 탄수화물
    12:27
  • 31강
    영양소 알고 먹기 - 단백질
    19:12
  • 32강
    영양소 알고 먹기 - 지방
    10:15
  • 33강
    다이어트 첫 의지만 유지해도 성공한다
    08:35
  • 34강
    영양소 알고 먹기 - 비타민과 미네랄
    10:54
  • 35강
    영양소 알고 먹기 - 물
    04:10
  • 36강
    영양소 알고 먹기 - 식이섬유
    05:51
  • 37강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 1
    06:57
  • 38강
    이렇게 먹고도 힘을 낸다고? 그런 사례가 있어요?
    04:59
  • 39강
    실제 식단
    15:14
  • 40강
    하루 중 최고 중요한 식사
    17:06
  • 41강
    식단 Q&A
    08:21
  • 42강
    하루8시간, 다이어트도 하고 인생까지 바꿀 수 있다
    07:42
  • 43강
    깊은 수면으로 건강한 삶 되찾기
    09:58
  • 44강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 2
    05:46
  • 45강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 3
    06:51
  • 46강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 4
    07:50
  • 47강
    폭식을 부르는 방법
    10:33
  • 48강
    세상의 여러 가지 다이어트 방법들
    13:24
  • 49강
    요요방지 프로그램
    06:54
  • 50강
    당신은 이제 인생의 성공으로 가는 문 앞에 섰습니다
    08:57
1점 1점 1점 1점 0.5점 4.7222222222222 (72) 수강생 총 617명
62% 할인 월 66,000원

월24,833원

  • 개강날짜 즉시 시작
  • 수강기간 3개월 12개월 권 중 선택
  • 장학혜택 활동 우수 장학금
    미션 수행 장학금
  • 주의사항인원 마감시 가격이 상승될 수 있습니다.

수강생이 완료한 미션총 1,671개

#미션완료
#미션완료 몸을 이완시키는것도 힘든일이었네요;; 매일 해 보겠습니다
#미션완료 뿌리채소 콜라비,래디쉬를 샐러드에 넣어서 꼭꼭 씹어서 먹었어요 평소에 생강 진액을 따뜻한 물에 타서 생강차로 마시고 있는데 이렇게 먹어도 괜찮겠죠?
#미션완료 의식을 하면 힘이 들어가 이완을 하는 것이 쉽지 않았습니다. 이완할 때 손의 위치가 궁금해요. 배에 올려도 되는지 양쪽 옆구리 옆에 내려놓는지.. 손바닥이 위로 향하는게 맞는지.. 잘 때와 일어날 때 언제 하는 것이 효과적인지도 궁금합니다 계속 하다보면 자연스러워지겠지요~
#미션완료 왼발이 더 긴장도가 높았어요. 이완법을 해보니 제가 하체비만인데 허벅지에서 한참 머무르게 되네요. 어깨가 아팠는데 신기하게 덜 아픈느낌(?). 꾸준히 해보겠습니다.
#미션완료
#미션완료
#미션완료 처음에는 파프리카만을 오랫동안 씹어보려고 했지만 어느순간 20회도 못 씹었는데 꼴깍 넘어가고 김밥은 의도적으로 숫자를 세었는데도 30회 넘기기가 쉽지 않네요..ㅎㅎ 아무튼 천천히 꼭꼭 오래오래 씹어서 먹기를 계속 연습하겠습니다
#미션완료 #미션인증 오늘은 이렇게 시작합니다 매일 체크해가며 종류별로 먹어보려 합니다
#미션완료 잡곡밥 100번 씹기 미션 완료 세가지를 썪어서 지어서 밥 특유의 맛이 혼합되어져 났고 찰흑미의 쌉쌀한 맛이 강하게 났어요 (찹쌀+찰보리쌀+찰흑미)
#미션완료 다이어트에 대해 잘 이해하고 실천해보겠습니다
#미션완료 김밥이 없어서 재려가 다양하게 들어가는 샌드위치로 해보았습니다. 천천히 음미하면서 오래도록 씹으니 다앵항 맛이 느껴져서 너무 신기했습니다!
#미션완료 신경써서 숫자를 세며 꼭꼭 씹어서 먹을 때는 맛도 느껴지고 촉감도 잘 느껴졌는데, 잠깐 딴생각을 했더니 바로 20번 이내로 빠르게 씹고 음식을 삼켜버리네요. 이렇게 덜 쪼개진 음식들이 배속에서 소화하느라 그동안 몸이 고생을 많이 했겠다는 생각이 드네요. 좋은 강의 감사합니다
인원마감 19명 남았습니다.
00 : 00 : 00
마감 시 가격이 상승할 수 있습니다.

지금 구매해야
가장 저렴한 얼리버드 특가

  • 한정수량 1차 얼리버드

    월 24,833원 정가 월 66,000원
    72%

  • 1차 얼리버드 마감 후 2차 얼리버드

    월 39,000원 정가 월 66,000원
    56%

  • 2차 얼리버드 마감 후 정가판매

    월 66,000원
* 한정 수량 소진 시 예고 없이 가격이 상승됩니다.

커뮤니티와 함께하는다이어트 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

단순히 살만 빼는 다이어트가 아닙니다

내 몸을 통제할 수 있다면 내 삶도 통제할 수 있습니다

다이어트, 그 궁극의 원리를 알려드립니다

전문 의료인이 알려주는 통합 면역 다이어트

인생을 변화시키는 다이어트, 지금부터 시작합니다

  • 강의 영상
  • 리뷰
  • 커리큘럼
  • 클래스 소개
  • 추천
  • 환불정책

👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간 3개월 ,  12개월 수강권 중 선택
  • 그룹 미션 총 43개
  • 소통 커뮤니티 그룹형
  • 진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 43개의 미션 09:05:20

  • OT
    OT FREE
    01:05 PLAY
  • 1강
    다이어트 궁극의 개념 FREE
    21:34 PLAY
  • 2강
    면역 다이어트가 나온 배경 FREE
    17:17 PLAY
  • 3강
    음식 중독에서 벗어나는 법
    12:03
  • 4강
    운동 없이 살 빠지는 몸 만드는 비법
    14:08
  • 5강
    좋은 다이어트와 나쁜 다이어트
    10:30
  • 6강
    나는 그냥 제가 알아서 해 볼래요!
    08:07
  • 7강
    다이어트는 반드시 이것부터 시작해야 한다
    18:12
  • 8강
    완전 잘못 알고 있는 상식들
    12:47
  • 9강
    면역다이어트 원칙 10계명
    22:21
  • 10강
    척추순환운동 - 경추
    08:42
  • 11강
    이 식단만 알면 면역다이어트 완성
    18:33
  • 12강
    면역 회복의 시작 <해독 디톡스>
    13:42
  • 13강
    우리 몸의 7대 해독 기관
    06:21
  • 14강
    간 해독법
    19:21
  • 15강
    장 해독법
    10:46
  • 16강
    척추순환운동 - 흉추
    08:10
  • 17강
    폐 해독법
    05:03
  • 18강
    신장 해독법
    07:44
  • 19강
    다리 부종 쉽게 빼기
    08:58
  • 20강
    피부 해독법
    07:18
  • 21강
    혈액 해독법
    06:54
  • 22강
    림프 해독법
    09:23
  • 23강
    척추순환운동 - 골반
    07:49
  • 24강
    이것만 알아도 저절로 살이 빠진다
    07:53
  • 25강
    뇌 해독법
    07:30
  • 26강
    해독생활
    06:56
  • 27강
    진짜 해독주스
    23:20
  • 28강
    면역다이어트를 위한 면역운동
    12:43
  • 29강
    면역 다이어트 중간 점검(1~28강 복습)
    08:14
  • 30강
    영양소 알고 먹기 - 탄수화물
    12:27
  • 31강
    영양소 알고 먹기 - 단백질
    19:12
  • 32강
    영양소 알고 먹기 - 지방
    10:15
  • 33강
    다이어트 첫 의지만 유지해도 성공한다
    08:35
  • 34강
    영양소 알고 먹기 - 비타민과 미네랄
    10:54
  • 35강
    영양소 알고 먹기 - 물
    04:10
  • 36강
    영양소 알고 먹기 - 식이섬유
    05:51
  • 37강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 1
    06:57
  • 38강
    이렇게 먹고도 힘을 낸다고? 그런 사례가 있어요?
    04:59
  • 39강
    실제 식단
    15:14
  • 40강
    하루 중 최고 중요한 식사
    17:06
  • 41강
    식단 Q&A
    08:21
  • 42강
    하루8시간, 다이어트도 하고 인생까지 바꿀 수 있다
    07:42
  • 43강
    깊은 수면으로 건강한 삶 되찾기
    09:58
  • 44강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 2
    05:46
  • 45강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 3
    06:51
  • 46강
    식욕 조절하는 뇌 만들기 4
    07:50
  • 47강
    폭식을 부르는 방법
    10:33
  • 48강
    세상의 여러 가지 다이어트 방법들
    13:24
  • 49강
    요요방지 프로그램
    06:54
  • 50강
    당신은 이제 인생의 성공으로 가는 문 앞에 섰습니다
    08:57
담당 선생님 강남허준

클래스 소개




클래스는 이렇게 진행돼요.

필수
커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션
다이어트 미션

그룹 미션 43개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

[20년 경력 한의사] 강남허준 박용환의 무조건 빠지는 면역 다이어트 강남허준 다이어트 미션
[20년 경력 한의사] 강남허준 박용환의 무조건 빠지는 면역 다이어트 강남허준 다이어트 미션
[20년 경력 한의사] 강남허준 박용환의 무조건 빠지는 면역 다이어트 강남허준 다이어트 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ
정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

411차 남은자리: 19개
00 : 00 : 00

이건 어때요?

    이런 관심사는 어때요?

    환불 정책더 보기

    수강권 환불

    수강권 환불 규정
    구분 환불액 위약금
    수강기간 시작일로부터 7일 이내 무료로 오픈된 컨텐츠만을 이용한 경우 결제대금 전액 없음
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 1/10 경과 전 결제대금의 9/10 결제금액의 10%
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 2/10 경과 전 결제대금의 8/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 3/10 경과 전 결제대금의 7/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 4/10 경과 전 결제대금의 6/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 5/10 경과 전 결제대금의 5/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 6/10 경과 전 결제대금의 4/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 7/10 경과 전 결제대금의 3/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 8/10 경과 전 결제대금의 2/10
    수강 기간 또는 컨텐츠 이용 9/10 경과 후 환불 불가 -

    준비물 환불 및 교환

    구분 준비물 상품성 훼손 여부 환불액 교환 요청 가능 여부
    배송 완료로부터 7일 이내 X 결제 금액에서 왕복 택배비를 제한 금액 가능
    배송 완료로부터 7일 이내 O 청약철회 제한 불가
    배송 완료로부터 7일 초과 - 청약철회 제한 불가
    * 수강기간이란 회원이 구매한 수강권의 수강 기간을 의미합니다.
    * 수강기간은 결제일부터 시작하나, 결제일 당시 클래스가 개강되기 전이라면, 수강기간은 클래스가 개강한 날로부터 시작합니다.
    * 컨텐츠 이용이란, 클래스를 구성하는 컨텐츠 중 이용한 컨텐츠의 비율을 의미합니다. 단, 클래스 영상의 일부 재생 시 이용한 것으로 간주합니다.
    * 환불 요청일 기준 수강기간과 수강진도 중 높은 값을 적용하여 환불금액을 산정합니다.
    * 수업 자료를 다운받았을 경우에는 컨텐츠를 이용하신 것으로 간주합니다.
    * 사용하신 수강 기간은 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지의 기간으로 계산합니다.
    - 학습기간 별로 수강기간과 추가 혜택 기간이 존재합니다. 환불은 수강 기간에 대하여만 진행되며, 추가 혜택 기간에는 환불이 불가합니다.
    - 1개월권 구매 시 = 수강기간 (31일)
    - 3개월권 구매 시 = 수강기간 (93일)
    - 6개월권 구매 시 = 수강기간 (186일)
    - 평생 수강권은 실 수강기간(6개월)에 추가 혜택기간이 포함된 것으로, 실 수강 기간 종료 후 추가 혜택기간에 클래스의 변화에 관하여는 책임을 지지 않습니다.

    * 수강기간은 일시정지 하실 수 없으며, 구매하신 수강권(수강 기간)을 이용 중 변경하는 것은 불가능합니다.
    * 포인트를 활용하여 결제하신 경우, 환불 시 사용하신 포인트는 반환되지 않습니다.
    * 준비물이 배송 준비중에 있을 때 취소 요청을 하신 경우, 배송 업체에 확인 후 환불절차가 진행됩니다.
    - 만일 배송이 이미 시작된 경우, 왕복배송비 차감 후 환불이 진행됩니다.

    * 사은품을 받고 취소를 하신 경우, 사은품은 준비물과 동일하게 보고 결제하신 금액에서 차감 후 환불이 진행됩니다.
    * 준비물의 경우, 제조사의 환불 및 A/S 정책을 따릅니다.
    * 당일 카드 취소는 즉시 취소확인이 가능하나, 일정 기간이 지난 후 취소한 경우 일부 카드수수료 등이 발생할 수 있으며, 승인 취소가 되기까지 영업일 기준 최대 5일 정도의 기간이 소요됩니다.
    * 전액환불 대상이나, 카드 취소가 불가한 경우 계좌이체로 환불이 진행되며 결제 수수료 5%를 제외하고 환불이 진행됩니다.

    "*환급반/ 환불보장 클래스의 경우 당사에서 진행하는 이벤트가 아닌 강사님께서 별도로 진행하는 이벤트이므로, 당사에서 진행하는 환불규정과는 별개의 내용입니다. 해당 클래스 환급 관련 문의는 강사님께 메세지 바랍니다."

    환불 진행 방법

    • [스마트폰 이용시]
      어플 하단 [마이프로필] > [내정보] > [결제내역] 에서
      환불 원하시는 클래스의 [결제 상세 보기] 클릭 후
      [환불 신청] 탭 클릭하여 환불 양식 작성하여 신청해주세요.

    • [PC 이용시]
      클래스유 홈페이지 접속하여
      우측 상단 클래스톡 아이콘 클릭
      [내정보] > [결제내역] 에서
      환불 원하시는 클래스의 [결제 상세 보기] 클릭 후
      [환불 신청] 탭 클릭하여 환불 양식 작성하여 신청해주세요.

    • 환불 규정 필시 확인 바랍니다.
      ## 접수일 기준 48시간내 처리 됩니다.
      ☞환불 신청 전 고려하셔야 할 사항 안내드립니다.
      1. 결제일로부터 7일 이전, 무료 강의 외 사용한 강의 없는 경우 적립금, 결제 금액 전액 환불
      2. 결제일로부터 7일 이전, 무료 강의 외 사용한 강의 있거나 결제일로부터 7일 이후 환불 접수하시는 경우 이용분에 대해 차감 결제금액 10%수수료발생,적립금 환불 X
      * 사용일수는 클래스 시작일로부터 환불건 접수해주신 날짜까지를 기준으로 환불이 진행됩니다.
      3. 준비물 환불은 클래스톡내 상담창을 통해 문의해주세요.
      4. 환불기간
      환불은 평일 09:00~17:00에 처리되며, 계좌이체건 환불은 월/수/금 오후 중으로 처리됩니다.
      처리 이후 문자 전송되며, 카드 취소의 경우 2~3일후 취소 문자 발송됩니다.
      (문자는 web발신 전용으로 수신이 어렵습니다.)

    고객센터

    해결되지 않는 문제점이 있나요?
    전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!

    아이콘 아이폰 결제 안내
    유료클래스 참여 안내

    앱내 참여 신청은
    현재 무료 클래스만 가능합니다.

    유료클래스 참여는 PC에서
    신청이 가능합니다.

    위로 가기