안녕하세요 트레이너 데니 입니다

닭가슴살요리 질문 주셨네요^^

개인적인 의견으로 답변드려볼테니 번거로우시더라도 체택 꼭 좀 부탁드립니다 ^^

닭가슴살이 단백질 보충용으로는 가장 좋지요

단백질 함량 높고 지방은 적으며 가격도 꾸준히 먹기에 알맞죠

문제는 맛이 질리고 그렇게 호감가는 맛은 아니라는 점이지요

저도 느끼고 많은 분들도 그렇게 느끼기에 다양한 닭가슴살요리법을 생각하게 되지요^^

닭가슴살요리를 다양하게 하신다면 닭쿡 이라는 사이트에 다양한 닭가슴살 요리와 레시피가 있습니다

이용하신다면 다양한 닭가슴살요리 즐기실수 있을시답니다^^b

닭가슴살요리도 중요하지만 운동선수인 만큼 종목은 모르겠지만 단백질이 많이 필요하실겁니다

그러면 생각보다 자주 드셔야하고 번거로운 닭가슴살요리를 못하여 부득히하게 못먹을 경우도 많습니다

또한 직접 가슴살요리를 하면 보관이 어려워서 쉬거나 상해서 못먹는경우가 생긴답니다

이런경우는 휴대가 가능한 훈제닭가슴살팩을 이용하여 간편하게 섭취하시는것이 유리합니다

요즘 훈제닭가슴살은 맛도 다양하고 개성있어서 여러제품을 이용하면서 몸 만드시는분이 흔하답니다

이 점도 참고하시어 동생분 챙겨주시면 더 좋은 운동실력을 보여줄듯 합니다 ^^

닭가슴살요리용 닭가슴살 또는 훈제닭가슴살 구매는 오프라인보다 인터넷구매가 저렴하며 구매하기 좋은곳은 트레이너 보디빌더들이 자주이용하는곳중 랭킹닭컴 같은 사이트가 각 브랜드가 한곳에 모여있고 그로인해 할인전등 행사를 많이 하는곳이니 가격비교후 구매하기 용의합니다. 상품평이나 상세페이지내에 성분표등 확인후 제품 선택하시는게 좋구요

운동종목과 신체스펙을 알수없어서 어느정도 양으로 닭가슴살요리를 할지 훈제닭가슴살양을 결정할지는 알기가 어렵네요^^ 다음에 질문주실때 알려주시면 그 부분도 추천드리겠습니다

일단 질문보고 생각나는대로 답변 드렸구요 기타 추가질문이나 닭가슴살요리 관련 질문, 누락된 부분 있으면 1:1지식인으로 남겨주시면 개인적인 의견 보태서 답변드리도록 하겠습니다. 채택 후 받는 콩으로 어려운 이웃에게 기부하고 있으니 번거로우시더라도 채택 꼭 부탁드릴께요^^ 즐거운 운동 되시길~