안녕하세요.

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답변드릴텐데, 마음에 드셨다면

채택 부탁드립니다.

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답변드립니다.

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비타민C는 합성이든 천연이든 유기농이든,

분자구조가 똑같아서

섭취시에 똑같은 영양소로 간주되어

몸에서 별 차이없이 똑같은 효능을 발휘합니다.

유기농이나 천연이나 합성의 여부는 비타민C의 선택기준이 되지 못하며,

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비타민C의 효능을 보기에 가장 좋은 선택기준은,

비타민C의 흡수율을 고려하는 것입니다.

리포좀 공법처리된 비타민C가 흡수율이 가장 높습니다.

질문자님이 말씀하신 흡수율과 관련된 비타민C이며,

리포좀이라는 것은,

비타민C에 흡수율을 증폭시켜주는 매개체인,

인지질이라는 것을 접합하여

섭취시 일반적인 비타민C보다 체내흡수율이 훨씬 높습니다.

이해를 위해 예를 들면,

최근에 유행하는 크릴오일 오메가3의 광고를 보시면

생선오메가3보다 훨씬 좋은 효능을 볼 수 있다고 광고합니다.

이렇게 광고하는 이유는,

크릴오일 오메가3에는

자연적으로 함유되어 있는 인지질이 들어 있어,

인지질이 크릴오일의 흡수율을 증폭시켜주므로

일반적인 생선오메가3보다 체내흡수율이 훨씬 높다고 얘기하는 것입니다.

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똑같은 용량의 일반비타민C와 리포좀비타민C를 함께 복용했을 때

실질적으로 몸에 들어오는 양이 많이 차이나며,

리포좀비타민C가 훨씬 많은 양이 체내로 들어옵니다.

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결론적으로,

비타민C복용을 통해 가장 좋은 효과를 보기 위해서는

유기농이나 천연이나 합성의 여부와 관계없이

리포좀공법(인지질첨가) 비타민C를 복용하시면 됩니다.

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인지질이 첨가된 리포좀비타민C 제품 중에서는

닥터머콜라 리포좀비타민C가

복용분량도 3달분량으로 오래 복용가능하며,

가격면에서도 합리적입니다.

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닥터머콜라 리포좀비타민C 추천드립니다.

해외직구사이트인 아이허브 내 입점한 브랜드의 제품입니다.

(광고나 판매의 목적은 없습니다.)

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답변드렸는데 만족하셨으면 좋겠네요.

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링크 남겨드렸습니다.

장바구니에 담아 이용하시면 편리하실 겁니다.

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이 외에도, 영양제의 추천을 원하시면

추가질문 주시면 답변드리겠습니다.

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도움되셨기를 바랍니다.

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