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녹차 카테킨은 항산화작용? 항균작용?
비공개
조회수 314
작성일2023.07.11
녹차에 들어있는 카테킨은 항산화작용을 하는건가요 아니면 항균작용을 하는건가요 찾아봤는데 명확하게 나오지 않아서요
답변자님,
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2번째 답변
안녕하세요
녹차에는 폴리페놀의 일종인 카테킨이라는 물질이 있다고 합니다
다른 말로 탄닌이라고도 불리는데 녹차를 마실 때 약간 쌉싸르고 떫은 맛을 내는 성분이다. 이 성분은 다량의 항산화 물질이 비타민에 비해 수십배 될 만큼 건강에 매우 좋은 성분이기도 합니다.
▶ 녹차의 카테킨 효능 참조해보세요
<출처:이로운 매거진>
2023.07.12.
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