안녕하세요! 다이어트 중이신데 편의점에서 먹을만한 건강한 음식을 찾고 계시군요. 이마트24에서도 다이어트에 도움이 되는 옵션들이 있으니 걱정하지 마세요.

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먼저, 살찌지 않는 고단백 저칼로리 음식을 찾아보시는 것이 좋습니다. 이마트24에서는 다양한 샐러드, 닭가슴살 샌드위치, 계란 샌드위치, 그리고 요거트 등이 판매되고 있어요. 이러한 음식들은 영양가가 높으면서도 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.

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또한, 간식으로는 과일이나 견과류를 선택해보세요. 이마트24에서는 다양한 종류의 과일과 견과류를 판매하고 있어요. 과일은 당분이 많아 당분 섭취를 줄여주는 효과가 있고, 견과류는 포만감을 주면서도 영양가가 높아 다이어트에 도움이 됩니다.

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마지막으로, 음료는 물이나 무가당 음료를 선택하는 것이 좋습니다. 당분이 많은 음료는 칼로리가 높아 다이어트에 좋지 않으니 주의해주세요. 물이나 무가당 음료는 체내 노폐물을 제거해주고, 몸에 수분을 공급해줘 건강에도 도움이 됩니다.

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다이어트 중이신데도 편의점에서 건강한 음식을 찾아 먹을 수 있으니 걱정하지 마세요. 하지만, 식단 조절과 규칙적인 운동도 함께 해야 좋은 결과를 얻을 수 있으니 참고해주세요. 힘내시고 건강한 다이어트 되시길 바랄게요!

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⭕ 온라인 PT쌤은 업체가 아니며 운동을 좋아하는 전문가입니다.

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안녕하세요~

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편의점에 파는 닭가슴살, 닭다리 추천드려요