현재 120일된 여 아기입니다.
80일쯤 통잠을 자기 시작했구요.
현재 밤 수면은 10시간 정도 통으로 자고있습니다.
근데 고민인게 저녁 수면이 보통 새벽 시간인게 문제인거
같아서요.애기 엄마가 문제인거 같아 보입니다.
오늘도 보니 새벽3시에 잠을 재우네요.재우고 11시에서
12시 사이에 일어나고 있는거 같습니다.보통 애기들은
저녁10시전에 재워야 한다고 들었습니다.
그래야 성장에도 도움이된다고 하더라구요.
근데 엄마랑 패턴이 같아져서 고민입니다.
엄마가 야행성입니다.
저녁엔 잠을 안자고 매일 새벽3~4시에 자는게 늦음 5시에도 자고 오후2~3시에 일어납니다.제가보기엔
엄마가 제일큰 문제인거 같습니다.이러다 아기가 엄마 때문에 성장에 문제가 될까봐 걱정입니다.
어떻게 해야 할까요?ㅠㅠ