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질문 저분자 콜라겐 선택하는 이유
비공개 조회수 1,194 작성일2022.02.11
저희 어머님 챙겨드리려고요
사실 나잇대가 있다보니 피부 쳐지고 그래서
저분자 콜라겐 효과 보고 싶어 문의드립니다.
피부, 머릿결 관리에 비오틴과 더불어
2대 식품으로 이야기 하는데 맞나요
저분자 콜라겐 선택하는 이유 뭔가요?

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답변자님,

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15개 답변
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영웅

저분자 콜라겐을 선택하는 이유는 다 제외하고 단순히 흡수율을 높이기 위해서에요.

콜라겐 자체가 체내에 잘 흡수되는 성분도 아니기도 하구요.

성분이 흡수된다고 쳐도 체내에서 분해된 콜라겐이 아미노산이 되고

그게 다시 콜라겐으로 체내에서 합성되리란 보장이 없으니

어느정도 효과를 보려면 단순히 많이 섭취하는 방법밖에 없었는데

저분자로 변화하면서 체내흡수율을 높일 수 있게 된거에요.

그러다보니 아무래도 콜라겐의 효과를 조금 더 빠르게

조금 더 확실하게 볼 수 있게는 되겠지만 먹는 족족 흡수되는건 여전히 아니라서

그렇게 큰 기대를 하실 필요까지는 없다고 보구요.

어쨌든 먹는게 먹지 않는 것보다야 훨씬 낫습니다.

하단 표 참고하시면 제가 찾아둔 제품의

제품명과 제품이미지가 있습니다. :>

클릭해주시면 쇼핑 사이트 연결됩니다.

파트너스 활동으로 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.

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제품후기 : 15,736개 상품평

제품가격 : 76,450원

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제품후기 : 493개 상품평

제품가격 : 17,040원

2022.04.05.

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    지식인 채택 답변입니다.

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지존

저분자 콜라겐을 선택하는 이유는 간단히 말하자면

흡수력의 차이 때문이라고 할수 있습니다.

저분자콜라겐을 고르실때는 여러가지가 있지만

콜라겐 함량과 분자크기를 기준으로 고르시면 됩니다.

제가 먹고 있는 저분자 콜라겐 천수애진을 추천드려요.

피부는 속부터 관리하셔야 제대로 관리 할수있어요.

제가 먹고 있는 천수애진은 저분자 콜라겐이라서

피부 속부터 콜라겐을 촘촘히 채울수 있어 좋아요.

마시는 것 하나로 피부주름, 피부보습, 피부탄력을 모두

케어할수 있는 제품이라 가격 대비 효과가 좋고 실제로

주름, 보습, 탄력 등을 6주 꾸준히 섭취해서 개선이

된다는 입증도 있어서 더 믿을만하고 인기가 많습니다.

저 또한 요즘 영양제 만큼이나 중요하게 생각하고

챙겨 먹는 제품이고, 주위에서 피부관리 받냐는 소리를

많이 들을정도로 눈에 보이는 효과가 있더라구요.

가격은 직영점에서 사는게 제일 저렴하고 혜택도 많아

다른 구매처들보다는 확실히 좋으실꺼에요.

https://bit.ly/3isx56c

광고주로부터 소정의 댓가를 받을수 있어요.

2022.03.21.

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초수

저분자 콜라겐 질문 주셨습니다.

일단 콜라겐 섭취가 중요한 이유는 자연적으로 생성되지 않다는 것과

나이가 들어 감에 따라 노화 문제도 있으니

섭취하는 콜라겐 양도 감소하면 자연스럽게

피부 노화 촉진에도 영향이 있지 않을까 싶습니다.

참치, 연어 등 콜라겐 음식으로 섭취할 경우,

몸에 흡수되는 양이 미미하다는 것과 매일 챙기기도 어렵다는 점이 있습니다.

그래서 최근에는 콜라겐 젤리 형태로 많이 찾고 있습니다.

젤 형태의 콜라겐 선택하실 때는 함량을 살펴 보셔야 하는데

보통 시중에 있는 것은 1,000mg, 높은 함량을 지닌 것은 3,000mg 정도 됩니다.

이왕이면 높은 함량을 선택해보시는 것을 권장 드립니다.

또 콜라겐만 챙기시기보다는 피부 탄력 및 건강에 시너지 효과를 낼 수 있는 성분들이

잘 배합되어 있는지 여부를 확인하는 것이 필요한데요. 엘라스틴, 히알루론산 성분이

함께 들어있는 제품을 고려해보시면 좋습니다. 관련 제품 고민 중이시라면

저분자 피쉬 어린 콜라겐에 대해 아래 정보 확인하시길 바랍니다.

2022.02.11.

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초수

저분자 콜라겐 질문 주셨습니다

어류콜라겐이 흡수가 빠른 편이라 괜찮다고 하더라고요

특히나 콜라겐을 먹을때는

흡수에 방해되지 않도록 공복에 먹는것이 좋다고 알려져 있습니다

보통 식전에 먹어서 흡수에 도움 되도록 하시면 좋을 듯 하네요

특히 가루형과 젤형이 있는데, 아무래도 흡수, 섭취가 용이한 것으로

본인이 선택해서 드시면 될 듯 합니다

2022.02.11.

3번째 답변
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바람신

관련설명을 드리면 다음과 같습니다.

콜라겐 단백질은 여러 종류로 구분되어 있다.

현재까지 모두 28종류의 콜라겐 단백질이 발견되었으며,

그 중 인간에게서 흔히 볼 수 있는 것은 5종류이다. 종류에 따라

뼈나 피부, 연골, 결합 조직[2] 등을 구성한다.

동물의 가죽이나 생선의 비늘도 콜라겐으로 이루어진 것이다.

콜라겐은 일반적으로 물에 잘 녹지 않으며, 산이나 염기처리와

함께 가열하면 분해되어 젤라틴으로 변한다. 콜라겐과 젤라틴은

투명도에서 큰 차이가 있으며 콜라겐은 자기조립이 가능한

단백질이기 때문에 물 속에서 하이드로젤 상태를 이룬다.

젤라틴에 불순물이 섞인 것을 아교라고 부른다.

글리신, 하이드록시 리신, 하이드록시 프롤린이 반복되는

구조를 지니며 type I, type II, type V를 포함하여 6종류 이상이 발견되어왔다.

세종류의 아미노산이 반복된 사슬을 alpha chain이라 부르며,

alpha chain 세가닥이 감긴 것을 triple helix라고 부른다.

일반적으로 이 triple helix 끼리 가교결합이 일어나면서 콜라겐의 복잡한 구조가 형성되게 된다.

우리가 잘 모르는 사실이지만, 콜라겐은 자기조립에 의한

복잡한 구조를 가지고 있고 생체조직의 구조적 지지체 역할만이

아니라 세포의 분화, 부착, 이동에 중추적인 역할을 맡고 있다.

콜라겐이 만드는 독특한 사슬구조는 second harmonic generation이라는

비선형광학적 현상을 보인다. 사실상 생물의 진화에 엄청난 역할을 한 셈.

콜라겐이 들어간 화장품이나 식품 광고가 많기 때문에 미용이나

건강 식품의 용도로 많이 쓰일 것처럼 보이나,

실제 산업에서 콜라겐은 젤라틴을 제조하는 경우 외에는 의료용 재료로써

널리 사용되며 적용되는 용도 또한 무척 다양하다. 봉합사 (suture)나

조직공학의 지지체 (scaffold) 등에도 사용되며 시험관 내에서

동물세포 배양을 위해서도 빈번하게 사용된다.

콜라겐은 보통 글리신과 두종류의 아미노산[7]으로 구성되니까,

콜라겐을 섭취하면 그 원재료가 되는 아미노산을 섭취하는 셈이니

결과적으로 콜라겐 합성이 늘어나 피부가 좋아진다는 반론도 있지만

무엇보다도 콜라겐을 구성하는 주요 아미노산은 모두 비필수 아미노산이다.

2022.03.11.